Ste vedeli, da je cvetni prah moško seme cvetov in nekaterih rastlin?
Sestavljen je iz "drobnih zrn", ki jih bo veter prenašal v ženske cvetove.
Je glavni vir beljakovin za čebele. Čebele ga nabirajo s pomočjo nog in tvorijo "rezervo" v obliki majhnih kroglic.
Čebelar nato cvetni prah delno predela (največ 10%, da se ne vkoplje v vitalne rezerve panja).
To pojasnjuje redkost in stroške tega izdelka. Pelod nato sortiramo, naravno posušimo ali zamrznemo.
Ne pozabite, da je pomembno, da bi razlika med hlapne cvetnega prahu jo nosi veter, ki povzroča alergije dihal in na cvetni prah, ki ga čebele zbirajo ti cvetni prah entomophilous.
Slednje ima namreč samo koristi za vaše zdravje! Da vam to pokažem, je tu 6 koristi cvetnega prahu, o katerih nihče ne ve:
Vrline cvetnega prahu
1. Izjemen poživilo in poživljajoče. Cvetni prah daje splošen zagon in krepi intelektualne zmogljivosti.
Priporočljivo je ljudem, ki so depresivni, okrevajo ali imajo težave z apetitom.
2. Naravni regulator . Cvetni prah ima splošno delovanje na presnovo.
Pomaga uravnavati majhne dnevne skrbi, kot so: zaprtje, težke noge, mehki in krhki nohti, izpadanje las, utrujenost oči.
3. Zdravilo za pomanjkljivosti . Deluje tako, da zapolnjuje pomanjkljivosti zaradi rasti, menopavze, nosečnosti, starosti.
Idealno za športnike v obdobjih intenzivnega treninga. Ali za študente med izpiti, ker cvetni prah spodbuja intelektualne sposobnosti.
4. naravni vitamin D vnos . Cvetni prah je bogat z vitaminom D in kalcijem, ki sta odlična za boj proti osteoporozi.
5. Pomoč proti prostati. Sestavine cvetnega prahu, kot sta rutin in betasitosterol, so koristne pri težavah s prostato.
6. Priznan kozmetični izdelek. Cvetni prah se pogosto uporablja v ekološki ali "domači" kozmetiki.
Zmehča občutljivo kožo in daje vitalnost krhki ali utrujeni koži.
Sestava cvetnega prahu
Cvetni prah je popolnoma naraven in vsebuje hranila, ki so za telo zelo koristna.
Starodavni so ga vedno imeli za najboljše in najbogatejše prehranske dodatke.
Cvetni prah je:
- 20% beljakovin.
- 8 aminokislin, ki so bistvene za delovanje človeškega telesa.
- vitamini skupine B (v pomembnih količinah).
- vitamini A, C, D in E.
- živila v sledovih: železo, kalcij, magnezij, fosfor, kalij.
- rutin (odličen za kardiovaskularni sistem)
Tudi cvetni prah je zelo bogat s selenom. Znano je, da selen pomaga v boju proti nekaterim vrstam raka.
Kontraindikacije?
Uživa ga lahko vsak (tudi otroci in nosečnice), ker je popolnoma naraven in brez kontraindikacij.
Lahko pa povzroči rahlo bolečino v trebuhu (ali blago drisko). V tem primeru pomeni, da je odmerek premočan za vaše telo. Dovolj bo, da ga zmanjšamo.
In če smo alergični na cvetni prah, ga lahko jemo? No DA, ni problema!
Kot je navedeno v uvodu, moramo razlikovati med hlapnim cvetnim prahom, ki ga prenaša veter, ki povzroča alergije na dihala, in cvetnim prahom, ki ga čebele zbirajo, imenovanim entomofilni cvetni prah.
Slednja ima samo koristi za zdravje in lepoto!
Če kdaj med uživanjem entomofilnega cvetnega prahu opazite na koži pojav majhnih madežev, preprosto prekinite zdravljenje in vse se bo normaliziralo.
Kako izbrati pravi cvetni prah
- Najpogostejši je suh cvetni prah . Je v obliki kroglic, kapsul ali prahu.
Lažje ga je hraniti kot svež cvetni prah, če je shranjen na suhem. Priporočamo ta cvetni prah iz Provanse.
- Svež cvetni prah se v nekaterih trgovinah z organskimi proizvodi prodaja zamrznjen. Z lahkoto se tali in zmrzne. Ko je odmrznjen, ga lahko hranite deset dni v hladilniku.
Svež cvetni prah ohranja vse svoje lastnosti in vitamine. Njegov okus je poleg tega slajši.
- propolis in matični mleček. Cvetni prah najdemo v drugih izdelkih, kot so med, propolis, matični mleček. Vsebnost cvetnega prahu je odvisna od izdelka. Samo dobro si oglejte nalepke in izberite svoj izdelek glede na vaše potrebe.
- Monofloral ali multi-cvet? Cvetni prah je enocvetni, če prihaja iz ene same sorte cvetov. V nasprotnem primeru je večcvetna. Pelod kostanja je priporočljiv za boj proti tresu ali depresiji . Prav tako ureja tranzit.
Cvetni prah vrbe je priporočljiv za spodbujanje vida ali zdravljenje motenj prostate . Cvetni prah maka spodbuja spomin in ščiti živčni sistem.
Kako narediti zdravljenje s cvetnim prahom
Naj bo to sredstvo za zdravljenje napadov ali vzdrževanje, cvetni prah lahko jemljete vse leto.
Pri zdravljenju napada. Izberite cvetni prah glede na težavo, ki jo želite zdraviti.
Vsako jutro vzemite 2 zaokroženi žlici baliranega cvetnega prahu .
Ta postopek ponavljajte 2 do 3 mesece . Otrokom zmanjšajte odmerek na 2 žlički.
Pri vzdrževalnem zdravljenju. Pri vsaki spremembi sezone je priporočljivo, da se zdravi 6 tednov.
Vsako jutro vzemite 1 dobro zaokroženo žlico za odraslega (1 dobro zaokroženo čajno žličko za otroka.)
Če uporabljate ekstrakt cvetnega prahu, obvezno preverite priloženo navodilo, ker se lahko odmerki med različnimi znamkami razlikujejo glede na koncentracijo cvetnega prahu.
Rezultat
Tukaj ste, zdaj veste, kakšne so prednosti cvetnega prahu :-)
Dodatni nasveti
Cvetni prah morate dobro prežvečiti, tako da malo po malo sprosti vse svoje prednosti.
Razredčite ga lahko tudi v svežem sadnem soku, medu ali jogurtu. Lahko ga potresete po žitih ali po toastu.
Če ne prenašate okusa cvetnega prahu, ga vzemite v obliki kapsul.
Cvetni prah je včasih težko prebavljiv. V tem primeru ga zvečer razredčite v sadnem soku. Naslednji dan popijte sok. Cvetni prah bo imel čas, da se rehidrira in bo manj agresiven za črevesje.
Ti si na vrsti...
Ste že kdaj preizkusili cvetni prah v svoji prehrani? Ali ste, tako kot mi, prepričani v njegove vrline? Povejte nam v komentarjih. Komaj čakamo, da se oglasite!
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
Naravni zdravilo za kronično zaprtje.
11 naravnih izdelkov, ki so bili znanstveno dokazani.
