Bi se morali umivati vsak dan? Dobro vprašanje !
Odgovor se lahko zdi a priori očiten.
Toda v resnici ni toliko.
Vendar pri 4 od 5 Francozov ni dvoma: vsakodnevna prha je bistvenega pomena.
Toda ali je to res edini način, kako biti čist? In ali bi morali milo uporabljati vsakič, ko se umijete?
Pravzaprav zdrava pamet narekuje, da pogostost ploh prilagodimo podnebju in aktivnosti, ki jih imamo čez dan.
Pazite se pretirane higiene
Ker ne pozabimo, da so nekateri dermatologi previdni: po njihovem pretirana higiena škoduje zdravju.
Maud Bezier, ki je dermatologinja, prepogosto napade kožo.
"Dejstvo je. Milo obriše kožo in hkrati spremeni hidrolipidni film, ki je prisoten na kateri koli površini povrhnjice.
Oslabljena koža je pod vplivom agresivnega umivanja nagnjena k izsušitvi, kar ima lahko hudo obliko za kožo s težnjo k suhosti, «pojasnjuje v članku LCI.
Toda če želite izbirati med tušem z milom in tušem brez uporabe mila, je odgovor strokovnjakov nedvoumen. Najbolje je, da uporabite milo.
Izogibajte se pranju brez mila
Dermatologinja Catherine Ghouti pojasnjuje, da umivanje brez mila ne odpravi odmrlih celic povrhnjice, ki se kopičijo na koži.
Tudi umivanje brez mila ne odstrani sebuma, te naravne maščobne snovi, ki pokriva kožo.
Ker pa je koristno ohraniti ta hidrolipidni film za zaščito povrhnjice, je pomembno tudi, da se znebite odmrlih celic, ki so se nabrale ves dan.
Če tega ne storite redno, lahko poškodujete kožo .
Zato dermatologi priporočajo uporabo gelov za prhanje brez mila, super bogatih mil ali dermatoloških palic.
Naredite si milo in gel za prhanje
Vendar obstaja še ena alternativa.
Zakaj si ne bi sami izdelali hidratantnega in naravnega domačega gela za prhanje?
To je enostavno in zagotovo boste imeli gel z nežnimi, koži prijaznimi izdelki. Kako to storiti, preberite tukaj.
In nič vam ne preprečuje, da bi naredili tudi blago milo brez sode, kot je razloženo tukaj.
Toda to ni vedno dovolj, da preprečimo suho kožo in napetost. Ker obstaja še en razlog za tesno kožo: voda, ki je prevroča in trda.
"Voda, ki je prevroča ali zelo trda, je vse oteževalna dejavnost," potrjuje Maud Bezier.
In lasje?
Ista težava se pojavi pri laseh. Prepogosto pranje jih napade.
Vendar pa umivanje le z vodo ni dovolj, da imate čudovite čiste lase ...
"Umivanje las z vodo po mojem mnenju ne bi zadostovalo za pravilno odstranitev vseh ostankov keratina, sebuma in ostankov, ki se tam naselijo," poudarja Maud Bezier.
Vendar pa so se nekateri odločili, da si las ne bodo več umivali s šamponom, ki vsebuje preveč kemikalij.
Vse več ljudi uporablja preprost jabolčni kis in sodo bikarbono, da ohranja lase čiste.
Odkrijte naše članke na to temo:
- Že 6 mesecev BREZ šampona! Moje mnenje o tej izkušnji.
- Po treh letih BREZ uporabe šampona sem se naučila.
Marine se je tudi odločil, da šampona ne bo uporabljal že 3 leta! Odkrijte njegovo zgodovino tukaj.
Če povzamemo, tuširanje vsak dan ni nujno, da bi bili čisti.
Vse je odvisno od vaše aktivnosti čez dan. Po drugi strani pa je bolje uporabiti milo, prilagojeno vaši koži!
Ti si na vrsti...
In vi, ali mislite, da se morate tuširati vsak dan? Delite svoje mnenje tako, da pustite komentar. Komaj čakamo, da se oglasite!
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
Bi se morali umivati vsak dan?
19 odličnih nasvetov, kako ostati čist in NIKOLI ne dišati.
