Ste pod stresom zaradi dela in majhnih skrbi vsakdanjega življenja?
Za boj proti stresu je učinkovit trik dobro kopanje sode bikarbone.
Razumeli boste, da vam ne svetujem, da se kopate namesto tuširanja in še manj vsak dan!
Ko pa se želite po težkem času sprostiti , dodajte v kopel 2 kozarca sode bikarbone. Je učinkovit in poceni:
Kako to storiti
1. Zaženite vročo kopel.
2. V kopel dodajte 2 skodelici sode bikarbone
3. Sprostite se v kopeli 30 minut.
Zakaj deluje
Bikarbonat ima lastnost sproščanja telesa in zmanjšanja stresa, ki se nabere zaradi težkega delovnega dne.
Je pomirjujoč, poleg tega pa kožo mehča!
Če nimate sode bikarbone, jo najdete tukaj.
Bonus nasvet
Če imam v svoji hiši eterično olje sivke, ob tej priložnosti dodam nekaj kapljic v kopel. Ima pomirjujoče vrline, poleg tega pa pomaga zaspati .
Ti si na vrsti...
Preizkusite, všeč vam bo in ne pozabite mi povedati v komentarjih, če se počutite bolje.
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
Naravni zdravilo za stres in tesnobo.
Končno še nasvet, ki deluje hitro, da se zmanjša stres.
