Ko antibiotiki spet postanejo "malo preveč samodejni", sem si ogledal eno izmed naših najljubših zdravih živil: česen.
Imate, si predstavljate, enake koristi!
Iz grškega " anti " proti in " bios " življenju je antibiotik naravna ali polsintetična molekula, namenjena uničenju bakterij ali blokiranju njihove rasti.
Kaj je antibiotik?
Zato je koristen pri bakterijskih boleznih, neuporaben pa pri virusnih boleznih.
Večina antibiotikov je naravnih molekul, ki jih tvorijo mikroorganizmi (glive ali druge bakterije).
Seveda se borijo proti konkurenčnim bakterijam znotraj lastnega biotopa.
Zato je ni bilo nemogoče najti v živilih, ki smo jih vajeni zaužiti, v tem primeru pa največ vsebuje česen!
Študije se redno izvajajo na česnu
Raziskovalci že nekaj desetletij preučujejo prednosti česna. Najnovejše ameriške študije trdijo, da je česen verjetno eno najmočnejših naravnih živil.
Uspešno se uporablja tudi v raziskovalnih laboratorijih, kjer redno dokazujejo, da je česnov koncentrat zelo učinkovito zaustavil rast nekaterih bakterij , na primer Campylobacter jejuni .
Ta bizarno imenovana bakterija je že več kot stoletje znana kot povzročiteljica driske, črevesnih bolezni, ohromelih bolezni in celo zastrupitve s hrano.
Česen se bo zato uporabljal za zmanjšanje patogenih bakterij v našem živilskem okolju, hkrati pa naravno povečal raven antioksidantov v našem telesu.
Prav tako je naravno uporaben pri vseh majhnih vsakdanjih boleznih, kot so kašelj , glavobol ali celo zvini ...
Vsak dan uživajte česen!
- Uživanje česna vam bo omogočilo ne samo, da preprečite razvoj bakterij, ampak tudi boljši boj proti tistim, ki so že prisotni v vašem telesu. Zato čim prej sprejmite mediteransko prehrano! Česen vsak dan dajte v kuhinjo (po možnosti surovega, a tudi kuhanega v meso) ali grizite v tiste, ki spremljajo vaše kumarice.
- Ne oklevajte in ga uporabite kot zdravilo za prehlad, na primer kot infuzijo, namesto da zdravnika prosite za antibiotike. Antibiotiki, ki jih, če jih boste jemali prepogosto, ne bodo več prizadeli . Torej bi ga lahko vzeli le v primeru hujše bolezni ... Ne?
Ti si na vrsti...
Ali redno uporabljate naš naravni čarobni antibiotik? Kakšen blagodejni učinek je imel na vas? Pridite hitro, povejte mi o tem v komentarjih.
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
11 naravnih alternativ antibiotikom, ki so jih uporabljali naši predniki.
13 neverjetnih uporab česna, o katerem niste vedeli.
