Dandanes ima veliko ljudi krčne žile.
Dejansko je ta patologija vedno pogostejša.
Po raziskavah ima približno 25% žensk in 10% moških krčne žile.
Za krčne žile je značilno razširitev ven, ki se pojavijo pod kožo.
Najpogosteje krčne žile nastanejo na stegnih in teletih zaradi nenormalnega razširjanja sten žil.
Posledično to povzroči okvaro ventilov in staranje krvi.
Krčne žile lahko povzročijo številne simptome, vključno z:
- občutek težkih nog,
- bolečine,
- utrujenost,
- neprijeten občutek v nogah, ki ga le gibi lahko razbremenijo in
- pekoč občutek.
Najpomembneje je, da so razširjene žile vidne na pogled, njihov grd videz pa skrbi marsikoga.
Kateri so vzroki za krčne žile?
V večini primerov krčne žile nimajo posebnega vzroka.
Po drugi strani pa vemo, da so nekateri elementi povezani s pojavom venske pomanjkljivosti:
- dednost,
- dejavnosti, ki zahtevajo dolgo mirovanje,
- prekomerna telesna teža,
- jemanje kontracepcijskih tablet,
- zaprtje,
- hormonske spremembe med nosečnostjo,
- puberteta in
- menopavza.
Da bi krčne žile izginile, obstajajo zelo draga medicinska in kirurška zdravljenja.
Toda na srečo obstajajo tudi alternativni in 100% naravni načini zdravljenja .
Številne zdravilne rastline so namreč znane po svojih koristnih lastnostih proti krčnim žilam.
Torej, tukaj je 10 naravnih zdravil, ki zmanjšujejo občutek težkih nog in povzročajo izginotje krčnih žil . Poglej:
1. Jabolčni kis
Je eden najboljših zaveznikov proti krčnim žilam.
Jabolčni kis, ki deluje kot naravni razstrupljevalec v telesu, izboljša tudi prekrvavitev.
Zahvaljujoč jabolčnemu kisu začne kri spet normalno krožiti, kar občutno zmanjša občutek teže v nogah in pojav krčnih žil.
Kako to storiti
- Na obolelo mesto položite čisti jabolčni kis in nežno masirajte krčne žile. To zdravljenje izvajajte zjutraj, ko se zbudite, in zvečer pred spanjem. Nadaljujte še nekaj mesecev, da zmanjšate razširitev krčnih žil.
- V čašo vode dajte 2 žlički jabolčnega kisa in dobro premešajte. Pijte to mešanico 2-krat na dan vsaj 1 mesec.
Nimate doma jabolčnega kisa? Tu je preprost recept za pripravo jabolčnega kisa iz ostankov jabolk!
2. kajenski poper
Kajenski poper je že stoletja prepoznan kot čudežno zdravilo proti krčnim žilam.
Z izjemno vsebnostjo vitamina C in flavonoidov spodbuja krvni obtok in lajša bolečine v otečenih in zamašenih žilah.
Kako to storiti
- 1 čajno žličko mletega kajenskega popra zmešajte v kozarcu vroče vode.
- To mešanico pijte 3-krat na dan 1 ali 2 meseca.
3. Oljčno olje
Če so zeliščna zdravila učinkovita terapija za krčne žile, je to predvsem zato, ker izboljšajo krvni obtok.
Preprosta masaža z oljčnim oljem pa spodbuja krvni obtok in zmanjšuje vnetja ter občutek bolečine.
Kako to storiti
- Oljčno olje in olje vitamina E zmešajte v enakih delih. Nekoliko segrejte, nato pa s tem vročim oljem nekaj minut masirajte krčne žile. To zdravljenje ponavljajte dvakrat na dan 1 do 2 meseca.
- Če nimate olja vitamina E, lahko v 2 žlički vročega oljčnega olja zmešate tudi 4 kapljice eteričnega olja čempresa. Masirajte to mešanico na prizadetem območju.
4. Česen
Česen, znan po svojih močnih protivnetnih lastnostih, pomaga tudi pri zmanjševanju simptomov krčnih žil. Poleg tega uniči toksine v krvi in tako izboljša krvni obtok.
Kako to storiti
1. Na drobno nasekljajte šest strokov česna in jih položite v čisti stekleni kozarec.
2. Iztisnite sok treh pomaranč in ga vlijte v kozarec.
3. Dodamo tudi dve žlici olivnega olja.
4. Pustite, da mešanica sedi približno 12 ur.
5. Kozarec premešajte in na konice prstov dajte nekaj kapljic mešanice.
6. Mešanico s krožnimi gibi dajte 15 minut na krčne žile.
7. Prizadeto območje zavijte s čisto bombažno krpo in pustite delovati čez noč.
8. Ta postopek ponavljajte vsak večer nekaj mesecev.
Surov česen je dober za vas! Torej, razmislite tudi o dodajanju surovega česna v vašo dnevno prehrano.
Če želite odkriti: Če česen in med 7 dni jeste na tešče, se to zgodi v vašem telesu.
5. Holly (mesarska metla)
Mesarska metla ali holly je trnast grm z majhnimi vejicami v obliki listov in rdečimi jagodami. Imenuje se tudi začinjen pušpan , trnova mirta ali podganji trn .
Holly je še posebej učinkovit pri lajšanju bolečin in nestrpnosti krčnih žil.
Poleg tega ruskogenin naravno vsebuje ruskogenin, molekulo, ki se zaradi svojih protivnetnih in antielastaznih lastnosti uporablja za zožitev krvnih žil.
Kako to storiti
Vzemite 100 mg kapsul holly berry 3-krat na dan.
Narejene iz korenin rastline, holly kapsule vsebujejo vitamine B in C ter kalcij, krom, magnezij, mangan, kalij, selen, silicij in cink.
Kapsule Holly pomagajo v boju proti vnetjem in zmanjšajo razširitev krčnih žil ter izboljšajo prekrvavitev zgornjih nog.
Opomba: Zaradi vazokonstriktornih lastnosti se morajo ljudje z visokim krvnim tlakom ali benigno hiperplazijo prostate pred jemanjem izdelkov, ki vsebujejo holly, posvetovati s svojim zdravnikom.
6. Čarovnica Hazel
Ta grm iz Severne Amerike se imenuje tudi čarovnica leska . Lubje in listi se uporabljajo zaradi svojih vazokonstriktornih in adstringentnih lastnosti (se pravi, da zategnejo organska tkiva).
Čarovnica je zelo učinkovito rastlinsko zdravilo za krepitev sten krvnih žil in s tem zmanjšanje pojava in simptomov krčnih žil.
Čarovnica poleg adstrigentnih lastnosti vsebuje tudi galno kislino in več eteričnih olj, ki pomagajo zmanjšati razširitev in bolečino krčnih žil.
Kako to storiti
- Krpo namočite s cvetlično vodo iz čarovnice, s katero boste pokrili prizadeto območje. To zdravljenje ponavljajte 2 do 3-krat na dan 1 ali 2 meseca.
- Zaženete lahko tudi mlačno vodno kopel in dodate 10 do 20 kapljic destilirane čarovnice. Noge namakajte vanj vsaj 15 minut. Nato si sperite noge s čisto vodo in posušite z rahlimi dotiki. To zdravljenje ponavljajte enkrat na dan 1 ali 2 meseca.
7. Konjski kostanj
Konjski kostanj se že stoletja uporablja za zdravljenje krčnih žil.
Pazite, tega semena ne smemo zamenjevati z užitnim kostanjem, kostanjem, ki je plod kostanja.
Konjski kostanj ima protivnetne lastnosti in zmanjšuje otekanje žil, s čimer pomaga povečati tonus sten in zmanjšati krčne žile.
Med spojinami, ki jih najdemo v izvlečku semen konjskega kostanja, najdemo aescin, ki poveča elastičnost žil in blokira encime, ki lahko poškodujejo stene kapilar.
Po več kliničnih študijah je izvleček konjskega kostanja učinkovito kratkotrajno zdravljenje simptomov krčnih žil.
Kako to storiti
- Gel konjskega kostanja zlahka najdemo v trgovinah z ekološkimi izdelki. Ta gel nanesite na prizadeto območje 2-krat na dan. Kostni kostanj, ki se redno uporablja, drastično pomaga zmanjšati otekline in bolečine v nogah.
- Uporabite lahko tudi kapsule konjskega kostanja. Najpogostejši odmerek je 300 mg dvakrat na dan. Nikoli ne jemljite surovega kostanja, ker vsebuje velike količine eskulina, znane strupene spojine.
Opomba: to zdravilo ni primerno za nosečnice ali doječe matere.
8. Peteršilj
Peteršilj je bogat z vitaminom C, močnim antioksidantom, ki spodbuja proizvodnjo kolagena in pomaga pri regeneraciji in tvorbi celic.
Peteršilj vsebuje tudi rutozid (3% listov). Ta spojina igra pomembno vlogo pri krepitvi kapilar, zaradi česar je zelo koristna pri lajšanju simptomov krčnih žil.
Kako to storiti
1. Nasekljamo pest svežega peteršilja in 5 minut kuhamo v 25 cl vode.
2. Odstranite s toplote, pokrijte in pustite, da se ohladi, dokler raztopina ni mlačna.
3. Filtriraj skozi sito.
4. Dodajte 1 kapljico eteričnega olja vrtnice in 1 kapljico ognjičevega macerata ( Calendula officinalis ).
5. Pustite, da raztopina nekaj minut sedi v hladilniku.
6. Z vato nanesite raztopino na prizadeto območje.
7. Da bi krčne žile izginile, ponovite to zdravljenje vsak dan nekaj mesecev.
Poskušajte tudi čim pogosteje jesti surovi peteršilj.
9. Rdeči listi vinske trte
Listi rdeče trte vsebujejo visoko vsebnost flavonoidov, ki so znani po svojih koristnih lastnostih na žilah.
To pa še ni vse. Listi rdeče trte so zaradi svojih adstringentnih, protivnetnih, antioksidativnih in homeostatskih lastnosti zelo učinkovito sredstvo proti krčnim žilam.
Kako to storiti
1. 15 g listov rdeče trte 10 do 15 minut kuhamo v 1 litru vode.
2. Pustite, da strmi nekaj minut, dokler raztopina ni mlačna.
3. Vse nalijte v majhno posodo in v tej kopeli namakajte noge 5 minut.
4. Zdaj položite noge za 10 sekund v kotel z mrzlo vodo.
5. Ta postopek ponovite 3 ali 4 krat zapored, vedno se konča s kopeljo za noge v hladni vodi.
6. Nato masirajte noge z ricinusovim oljem, začenši od spodaj do vrha nog.
7. Na koncu za nekaj minut postavite noge v dvignjen položaj.
Kot alternativno zdravljenje vedite, da kapsule listov rdeče trte najdemo tudi v trgovinah z ekološko pridelavo ali tukaj na internetu.
10. Ognjič ( Calendula officinalis )
Ognjič ni le čudovit cvet. Ta zdravilna rastlina, bogata s flavonoidi in vitaminom C, spodbuja proizvodnjo kolagena in spodbuja regeneracijo in tvorbo celic.
Najpomembneje pa je, da ognjič izboljša prekrvavitev in s tem lajša različne simptome krčnih žil.
Kako to storiti
1. Pest cvetov ognjiča 5 minut kuhamo v 1 litru vode.
2. V to raztopino namočite kos bombažne tkanine, s katero boste pokrili prizadeto območje.
3. Pustite sedeti, dokler se tkanina popolnoma ne ohladi.
4. To zdravljenje ponavljajte nekajkrat na dan, nekaj mesecev, dokler ne opazite izboljšanja.
In če jih imate na vrtu, vedite, da lahko pojeste tudi cvetove ognjiča.
Rezultat
In tu imate, s temi 10 babicinimi zdravili boste lahko zmanjšali oteklino in bolečino, povezane s krčnimi žilami :-)
Predvsem pa vam bodo ta zeliščna zdravila pomagala, da bodo te neprijetno razširjene žile izginile!
Poleg tega se zavedajte, da obstaja več preventivnih zdravljenj za preprečevanje pojava krčnih žil.
Zlasti je priporočljivo redno hoditi, kolesariti ali plavati.
Te fizične aktivnosti namreč olajšajo vensko vračanje nog v srce.
Ti si na vrsti...
Ste že preizkusili ta naravna zdravila za krčne žile? V komentarjih nam povejte, ali je bil učinkovit. Komaj čakamo, da se oglasite!
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
63 Bistvene zdravilne rastline za zdravljenje.
Komplet za prvo pomoč, ki temelji na 12 zdravilnih rastlinah.
