Po dobrem, dobro zalitem obroku je prebava včasih otežena.
Iščete naravno zdravilo, ki vam bo pomagalo pri prebavi?
Na srečo obstajata dva babičina nasveta, s katerimi se izognete prebavi.
Naravno zdravilo za boljšo prebavo sta med in limona.
1. Preventivni napitek
To pijačo je treba spiti pred obrokom. Za izdelavo po možnosti uporabite med iz timijana, rožmarina ali limoninega drevesa, za katerega je znano, da je bolj učinkovit.
ob. Pripravite si kozarec mlačne vode.
b. Dodamo sok polovice limone.
vs. Nato zmešajte 1 čajno žličko medu.
d. Pijte 1/2 ure pred obrokom.
2. Prebavni zeliščni čaj
Ta zeliščni čaj je treba piti po obroku, da olajša prebavo. Predvsem ne uporabljajte vrele vode, ki bo odpravila učinke izdelkov.
ob. Segrejte nekaj vode.
b. Nalijte ga v skodelico.
vs. Dodajte 1 žličko cimeta.
d. Zmešajte.
e. Dodamo 2 žlici medu.
Rezultat
In tam imate, pripravili ste pijačo, ki vam bo pomagala pri prebavi :-)
Če ste nagnjeni k prebavnim težavam, razmislite o sistematični nadomestitvi belega sladkorja z medom, ki ga telo veliko bolje asimilira, saj zahteva manj prebave.
Ti si na vrsti...
Ste že poskusili to babičino zdravilo za lažjo prebavo? V komentarjih nam sporočite, ali vam je uspelo. Komaj čakamo, da se oglasite!
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
10 presenetljivih uporab medu.
8 uporabe ostankov limone.
