Oftalmične migrene lahko prizadenejo vsakogar.
To je prava nočna mora, ker zdravila za glavobol v tem primeru ne delujejo.
Na srečo obstajajo naravna zdravila. Tu je seznam rešitev za lajšanje teh bolečin.
Oftalmični migrenski glavoboli se pogosto pojavijo po izpostavljenosti močni, agresivni svetlobi, preveč hrupnemu okolju ali pa so posledica vročine in / ali stresa.
Simptomi
Simptomi so zelo značilni: močan glavobol z občutki pulziranja v lobanji, motnje vida (utripanje moti vid), ki jih včasih spremlja slabost in bruhanje.
Simptomi se ne pojavijo nenadoma, čutimo, da se postopoma umirijo.
Kaj je torej treba storiti v tem primeru?
1. osamite se v miru
Če je le mogoče, posedite v temi ali kolikor je le mogoče s slabo svetlobo. Hrup in lahka utrujenost naših možganov preprečujeta popoln počitek.
2. Vzemite zdravila
Ne pozabite vzeti tablete proti glavobolu ob prvem občutku nelagodja. Če niste alergični, je v tem primeru idealen za aspirin. Prej ko ga vzamete, večje so možnosti, da bolečina hitro mine.
3. Masirajte si templje
Globoko vdihnite in izdihnite, da se sprostite. V lekarnah se prodajajo mentolirani roll-oni, ki jih prenašajo po templjih. Hladen učinek mete ima lahko pomirjujoč učinek.
4. Počakaj
Na žalost lahko samo mirno čakamo, da mine. Nima smisla vznemirjati se. Naša migrena bo izginila, kot je prišla, čeprav se včasih zdi, da traja večno.
Oftalmične migrene so lahko resnično onemogočajoče. Če ste občutljivi in redno trpite zaradi tega, verjetno potrebujete očala. Te migrene so zelo fizično zahtevne in popoln počitek je res vaš najboljši zaveznik.
Ti si na vrsti...
Če tudi vas muči oftalmična migrena in poznate nekaj preprostih nasvetov za lajšanje, jih delite z njimi v komentarjih. Komaj čakamo, da se oglasite!
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
Naravna in učinkovita rešitev za zdravljenje migrene.
Mojih 11 naravnih nasvetov za glavobol je bilo preizkušenih in zaupanja vrednih.
