Česen je verjetno eno najbolj koristnih živil.
Če mi ne verjamete, predlagam, da si tukaj ogledate naš članek.
Da ne omenjam dejstva, da je česen bistven za aromo katerega koli recepta.
Torej, kako bi ga lahko enostavno gojili na svojem vrtu, ne da bi ga kdaj morali odkupiti?
Ne skrbite, videli boste, enostavno je!
Vsaka čebulica, ki jo boste posadili, se bo razmnožila in dala 3 ali 4 nove stroke česna . Poglej:
Kako to storiti
1. Pripravite lonec, napolnjen s semensko zemljo, po možnosti lonec z drenažo.
2. Izberite sveže glavice česna.
3. Ločite stroke, pazite, da jim ne poškodujete dna.
4. Vsak strok zakopljite tako, da koničasto stran položite navzgor pod nekaj centimetrov zemlje.
5. Ločite jih približno 10 cm.
6. Tla naj bodo vlažna, vendar nikoli razmočena, ker česen ne potrebuje veliko vode.
7. Pustite, da česen malo vzhaja, vendar ne pozabite redno rezati cvetov, da ostane ves okus v čebulici.
8. Ko ima vaša rastlina 5 ali 6 listov, ki porumenijo in začnejo odmirati, je česen pripravljen za obiranje.
9. Česen teden dni sušite v hladnem in suhem prostoru, na primer v garaži.
Rezultat
In tu ste! Doma ste enostavno gojili česen :-)
Še več je treba kupiti! Preprosto, kajne?
Zavedajte se, da je najboljši čas za sajenje česna zgodnja pomlad ali jesen.
Česen raste, potrebuje približno 8-10 mesecev.
Ne zavrzite majhnih zelenih stebel česna. Jemo jih kot drobnjak ali na primer za aromo juhe ali skute.
Po obiranju česen shranite v hladnem in suhem prostoru.
Kakšne so prednosti česna?
Kot smo vam povedali v uvodu, ima česen številne koristi za zdravje.
Česen je bogat z vitamini B6 in C, selenom, manganom, kalcijem in kalijem. Poleg tega je malo kalorij s samo 42 kalorijami na porcijo.
Krepi imunski sistem. Redno uživanje preprečuje 63% prehladov in prehladov za 63%.
Odličen je tudi za srce, saj omejuje tveganje za težave s srcem in pomaga zniževati holesterol.
Enako velja za ljudi, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka: redno uživanje le-tega bi bilo koristno.
Ti si na vrsti...
Ste že poskusili gojiti česen doma? V komentarjih nam sporočite, ali vam je uspelo. Komaj čakamo, da se oglasite!
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
Če česen in med jedo na tešče 7 dni, se to dogaja v vašem telesu.
13 neverjetnih uporab česna, o katerem niste vedeli.
