Ali poznate lanena semena in njihove vrline?
Lan je seme, ki je še posebej bogato s hranili.
Sestavljen je iz vitaminov, mineralov, maščobnih kislin in vlaken, ki normalizirajo delo črevesja.
To majhno seme je učinkovito tudi pri čiščenju telesa toksinov in škodljivih spojin, ki so se nabrale v želodcu.
Ne samo, da zmanjša raven sladkorja v krvi, ampak tudi apetit.
Maščobne kisline v teh semenih aktivirajo delo maščobnih celic. Tako pomagajo pri odstranjevanju odvečne maščobe.
Zaradi vseh teh razlogov so lanena semena idealna za enostavno hujšanje.
Lanena semena pomagajo v boju proti odvečnim kilogramom in vam omogočajo, da ohranite idealno težo.
Najboljši način, da izkoristite te vrline, je, da si pripravite čaj z lanenimi semeni.
Ta čaj vam bo pomagal shujšati na zdrav način, ne da bi vas izstradali.
In brez skrbi, recept je zelo preprost in vsebuje samo 2 sestavini. Poglej:
Sestavine
- 3 žlice lanenih semen
- 1 liter vrele vode
Kako to storiti
1. V kotličku zavremo liter vode.
2. V ponev damo 3 žlice lanenih semen.
3. V lonec nalijte vrelo vodo.
4. Postavite pokrov na lonec.
5. Pustite, da ta mešanica sedi čez noč.
6. Naslednje jutro zmes precedite skozi cedilo. Dobili boste gosto, viskozno tekočino.
Rezultat
In tu ste dobili, vaše čarobno sredstvo za hujšanje in celulit je že pripravljeno :-)
Enostavno za pripravo, kajne?
Pijte vroče približno 150 ml tega zdravila 3 ali 4-krat na dan , pol ure pred obrokom.
Za prevoz je najbolje uporabiti tak termos.
Ker je čaj treba pripraviti zvečer, ga lahko zaužijete naslednji dan.
Dodatni nasveti
Vedite, da je pomembno, da čaj pripravimo na star način. Zakaj? Ker po 24 urah aktivne sestavine lana izgubijo svojo učinkovitost.
Ta čaj pijte 10 dni zapored, nato si 10 dni oddahnite.
Ta postopek ponavljajte, dokler niste zadovoljni z rezultatom. Tega zdravila ne uporabljajte več kot 2 meseca zapored.
Prav tako ne pozabite piti veliko vode med celotnim zdravljenjem.
S pitjem tega lanenega čaja boste videli, da bo vaša koža postala mehkejša in bolj zdrava.
Pore kože se bodo zaostrile, kar se bo borilo proti celulitu.
Previdnostni ukrepi
Tega lanenega čaja ne uživajte, če imate težave z jetri ali ledvične kamne.
Lanena semena delujejo odvajalno in lahko povzročijo drisko, pline in bolečine v želodcu. Nosečnice bi se očitno morale izogibati temu zdravljenju.
Preden vzamete to zdravilo za hujšanje, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Ti si na vrsti...
Ste že preizkusili to laneno zdravilo za enostavno hujšanje? V komentarjih nam sporočite, ali vam je uspelo. Komaj čakamo, da se oglasite!
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
Le Marc de Café, učinkovit in brezplačen anticelulit.
Kako olajšati hujšanje s preprostim nasvetom?
