Ne tako dolgo nazaj sem si umival usta po vsakem umivanju zob ...
Poznate tiste zelene, rdeče ali modre ustne vodice, ki jih kupite v trgovini.
Najslabše je, da mi jih je predpisal zobozdravnik. Zakaj?
Ker naj bi izboljševali zdravje ustne votline, preprečevali votline, zdravili slab zadah z uničevanjem bakterij.
Kljub temu je glavna sestavina problematična. Klorheksidin namreč ubije vse, kar mu pride na pot: "slabe" in tudi "dobre" bakterije!
Vendar so te "dobre" bakterije nujne! V skladu s to novo študijo najdemo naslednje nevarnosti ustnih vodic:
Učinki klorheksidina na vaše zdravje
Ta znanstvena študija je bila izvedena na ducatih bolnikov.
Prostovoljci, ki so sodelovali v tej študiji, so vsak dan 1 teden dvakrat izpirali ustna votlina z Listerinom.
Zaključki študije so preprosti in zastrašujoči. Tukaj so te ustne vodice imele zdravje pacientov:
- znatna izguba raznolikosti ustnega mikrobioma,
- zakisljevanje sline,
- demineralizacija zob,
- zvišanje krvnega tlaka pri ljudeh s hipertenzijo zaradi netransformacije nitratov v nitrite zaradi odsotnosti "dobrih" bakterij.
Samo to ! Nisem prepričan, da je za te neželene učinke vredno porabiti denar za te ustne vodice, kajne?
Kaj zamenjati komercialne ustne vodice?
Na srečo je tu 3 100% naravnih receptov za učinkovito ustnico, vendar to ne spremeni ravnovesja ustne flore:
1. Pepermintova ustna vodica, ki osveži dih s samo dvema sestavinama. Trik si oglejte tukaj.
2. Ustna vodica, ki nadomešča Listerin, samo s svežimi in naravnimi sestavinami. Tukaj si oglejte recept.
3. Soda bikarbona je preprosto, tudi odlična sestavina za izpiranje ust. Tukaj je opisano, kako to storiti tukaj.
Kdaj je klorheksidin koristen?
Še vedno obstaja primer, ko je ustna voda za klorheksidin lahko v pomoč. Takrat človek trpi za vnetjem dlesni.
Zakaj? Ker ko imate gingivitis, slina v ustih postane preveč alkalna.
Klorheksidin nato omogoči njegovo ponovno uravnoteženje, pod pogojem, da se uporablja le v času krize kot kurativno zdravljenje in nato zdravljenje ustavi.
So torej ustne vodice dobre ali slabe za vas?
Razumeli boste, da ne gre za trženje oglasov, ta izdelek ne sme nikoli postati vsakodnevna navada.
Če ste kupili ustne vodice in jih nočete več uporabljati (imate prav!), Vedite, da vse še ni izgubljeno!
Namesto, da bi jih zavrgli, vedite, da lahko s to konico tukaj uporabite Listerin proti ušem ali tukaj s to konico.
Ti si na vrsti...
Ste že poskusili eno od naših naravnih ustnih vodic? V komentarjih nam sporočite, ali vam je uspelo. Komaj čakamo, da se oglasite!
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
Zdrava in sveža usta: poskusite s sodo bikarbono.
Presenetljiv nasvet za enostavno odstranjevanje vodnega kamna doma.
