Zaradi vročine ali ker hodimo cel dan, so noge otekle in boleče.
Naša mala stopala so na preizkušnji in jih je treba razbremeniti.
Da bi se izognili nepotrebnim bolečinam in sprostili noge, razmislite o tem naravnem zdravilu: kopeli z magnezijevim kloridom.
Kako to storiti
1. V vrečki z mlačno vodo razredčite eno vrečko (20 g) magnezijevega klorida.
2. Stopala potopite v kotlino za najmanj 15 minut.
3. Temeljito jih posušite.
Rezultat
In tu greš. Otečene noge ste razbremenili s toploto. :-)
Bodite previdni, če namesto magnezijevega klorida uporabljate Nigari, računajte 2 žlici posode z vodo.
Možnost: za večjo učinkovitost lahko dodate nekaj žajbljevih listov kot na fotografiji.
Zakaj deluje
Magnezijev klorid vsebuje sol, za katero je znano, da lajša bolečine. Stopala naravno sprošča v nožnih kopelih.
Žajbelj pa vam pomaga, da se manj potite. Kar je lahko koristno, ko je vreme vroče.
Če vam primanjkuje magnezijevega klorida, ga lahko najdete tukaj.
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
Soda bikarbona za sproščujoče noge.
Domača nega stopal, da si povrnete mehko kožo.
