Tablice, pametni telefoni, igralne konzole ali računalniki ...
Prekomerna izpostavljenost otrok zaslonom ni brez tveganj za njihovo zdravje in razvoj.
Znanstveniki nenehno opozarjajo in poučujejo starše o nevarnosti zaslona.
Zato se je začela kampanja 3-6-9-12 za izobraževanje staršev.
Cilj te kampanje je omejiti presežek in preprečiti, da bi otroci preveč časa preživljali pred zasloni.
Ker so nevarnosti zelo resnične: prekomerna telesna teža, kratkovidnost, težave s spanjem in uspešnostjo šole, jezikovne zamude, motnje pozornosti in vedenja.
Tu je pravilo 3-6-9-12 proti prekomerni izpostavljenosti otrok zaslonom . Poglej:
"Svoj čas preživimo kot žandar"
Treba je priznati, da položaj staršev pred zasloni ni vedno enostaven!
Ne glede na starost otrok morajo starši nenehno igrati žandarje in zagotoviti, da čas zaslona ne presega določenih omejitev.
Ni vedno lahko ... Priznajmo si, zelo mikavno je, da jih za dolge ure pustite pred zasloni, da bi imeli mir ali se izognili novemu konfliktu.
Zamude pri razvoju
Vendar imajo te ure, preživete pred televizorjem ali tablico, zelo konkretne posledice, ki lahko povzročijo zamude pri razvoju.
Tako Anne-Lise Ducanda, zdravnica za zaščito mater in otrok v Évryju v Essonnu, priča o učinkih zaslonov na možgane otrok.
Vse več otrok, ki pridejo na posvet, težko razume preprosta navodila, preprosto teče ali pleza ...
Pravilo 3-6-9-12
Strokovnjaki se dobro zavedajo, da zaslona ni mogoče popolnoma prepovedati.
To ne bi bilo nujno v korist otrokom.
Toda v družinskih nastavitvah je mogoče določiti omejitve, tako da imajo zasloni primerno mesto.
Iz tega razloga je Serge Tisseron, psihiater, ustvaril pravilo 3-6-9-12 .
To so merila uspešnosti: pomagajo vzpostaviti pravila o času uporabe zaslona v vsaki družini.
Za strokovnjake velja pravilo:
- pred 3 leti, brez televizije,
- pred 6. letom brez igralne konzole,
- pred 9 leti, brez dostopa do interneta,
- pred 12. letom brez socialnih omrežij.
Kot navaja Serge Tisseron, si je treba zapomniti 4 referenčne točke:
"3 leta, vstop v vrtec; 6 let, vstop v CP; 8-9 let, starost, ko otrok načeloma obvlada branje in pisanje; in nazadnje prehod na fakulteto pri 11 letih , kmalu je sledila mladost. "
Nekateri psihologi gredo dlje. Menijo, da najnovejšega pametnega telefona najstnikom ne bi smeli ponuditi pred vstopom v srednjo šolo.
Ni novic pred 8 leti
Vrhovni avdiovizualni svet (CSA) potrjuje, da otroci, mlajši od 3 let, sploh ne bi smeli biti izpostavljeni zaslonom.
CSA dodaja, da 8-letni otrok pred televizijskimi novicami nima kaj početi.
Dovoljeni naj bodo samo programi, prilagojeni mladim: "Lahko gre za animacijo, otroške filme, pa tudi izobraževalne programe ali dokumentarce", še poudarja.
Kakšen čas zaslona glede na starost?
Ko so ta pravila vključena, se boste morda vprašali, koliko časa zaslona je dovoljeno glede na starost vašega otroka.
Ne glede na to, ali je vaš otrok star 5, 8, 10 ali 13 let, je dovoljena dolžina zaslona različna.
Nekateri strokovnjaki, kot je otroški psihiater Stéphane Clerget, priporočajo preprost trik, da bi dobili predstavo o času, ki ga otrok lahko preživi pred zaslonom:
- 1 ura zaslona na leto in na teden, ne da bi med tednom nikoli presegla 13:00.
Npr:5-letni otrok je upravičen do 5 ur zaslona na teden, 8-letni otrok je lahko pred zaslonom 8 ur na teden itd.
Če vas zadeva zanima in želite več informacij o posledicah izpostavljenosti otrok zaslonom, lahko tukaj brezplačno prenesete plakat "preventiva".
Priporočamo tudi knjigo Sergeja Tisserona: 3-6-9-12 Apprivoiser les tableaux et grandir.
Ti si na vrsti...
Kaj menite o tem pravilu proti prekomerni izpostavljenosti otrok zaslonom? V komentarjih nam povejte, če jih uporabljate doma. Komaj čakamo, da se oglasite!
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
Ti otroci živijo BREZ ZASLONA ali tabličnega računalnika. Lepe fotografije Niki Boon.
10 razlogov, zakaj najstniki NE TREBAJO socialnih omrežij (Facebook, Instagram ...).
