Eterično olje limone je naraven, večnamenski izdelek, o katerem malokdo ve.
Poleg uporabe parfuma ali razkuževanja hiše ima eterično olje limone več stoletij priznanih prednosti .
V tradicionalni arabski medicini je limona veljala za pravo zdravilo za čiščenje ran, lajšanje opeklin ali boj proti kožnim boleznim.
Limona je bila zlahka in visoko koncentrirana v vitaminu C, zaveznica velikih navigatorjev 15. in 16. stoletja za preprečevanje skorbuta.
Uporabe eteričnega olja limone
Eterično olje limone je danes zdravilo babice, ki se še vedno uporablja zlasti kot:
• Antiseptik: Vitamin C in antioksidanti v limoni spodbujajo imunski sistem. Na robček nalijte 3 kapljice in ga redno dihajte za boj proti zimskim virusom. V difuziji eterično olje limone očisti hišo.
• Nega ust in grla: proti ranicam, vnetju mandeljnov, hripavemu glasu vlijte 2 kapljici eteričnega olja v kozarec vode in grgrajte.
• Proti gastroenteritisu: v hiši nalijte nekaj kapljic eteričnega olja, da omejite širjenje virusa.
• Proti težkim nogam: masirajte se od gležnjev navzgor z eteričnim oljem, razredčenim v 20% v rastlinskem olju (npr. Organsko oljčno olje).
• Odstranjevanje stresa: v hiši razpršite nekaj kapljic eteričnega olja.
Recept domače limonine esencije
Eterično olje limone zlahka najdemo v trgovinah z zdravo hrano ali tukaj na internetu.
A najboljše je vseeno, da to limonino esenco naredite sami!
Upoštevajte, da ta domači recept ni strogo rečeno "eterično olje", temveč limonin macerat.
Ne glede na to je limonino olje, ki ga dobite s to metodo, enako učinkovito in ima enake prednosti kot običajno eterično olje limone.
Velika prednost tega domačega recepta je, da ne potrebujete lonca, destilatorja ali druge zapletene opreme ali celo alkohola.
Tukaj je ekonomičen in super enostaven recept za pripravo eteričnega olja limone:
Kaj rabiš
- 2 ponvi
- 2 ekološki limoni
- 200 ml vode
- 100 ml deviškega oljčnega olja
- 1 steklen kozarec s pokrovom, odporen na visoke temperature
- posoda za shranjevanje eteričnega olja
Kako to storiti
1. V ponev segrejte 200 ml vode, dokler ne vre.
2. Nato olupite limone, tako da vzamete samo skorjo brez belega dela.
3. Odstranite ponev z ognja in dajte limonine lupine v vročo vodo, da odstranite grenak okus.
4. Pustite, da se strmijo v vodi 1 ali 2 minuti. Videli boste, da bo limonina lupina nekoliko obarvala vodo v rumeno barvo.
5. V drugo prazno ponev postavite kozarec pokončno brez pokrova.
6. V kozarec vlijemo olivno olje.
7. Limonine olupke prenesite v isti kozarec, brez vode, ki je porumenila.
8. Lonec, v katerem je kozarec, do polovice napolnite z vodo.
9. Vklopite ogenj pod posodo, da kozarec v dvojnem kotlu nežno segrejete.
10. Pustite segrevati na majhnem ognju približno 3 ure.
11. Odstranite s toplote in pustite stati 24 ur pri sobni temperaturi.
12. Nato vlijte to limonino esenco v majhne posode za eterično olje.
Rezultat
Tukaj je, vaša domača limonina esenca je že pripravljena :-)
Preprosto, hitro in varčno, kajne?
Kot lahko vidite, je izdelava lastne limonine esencije zelo preprosta in varčna. Nič resnično raketne znanosti!
Ne pozabite shraniti domačih posod z eteričnim oljem, tesno zaprte, v hladnem in suhem prostoru.
Dobro je vedeti
- kot je navedeno zgoraj, ta domači recept omogoča pridobivanje limonine esencije in ne eteričnega olja limone . Zato ga ne morete uporabljati v difuzorju eteričnega olja, kot je ta.
- ko lupite limone, odstranite bel del pod lupino. Dejansko je za ta domači recept uporaben le rumeni del (lupina).
Ti si na vrsti...
Ste že poskusili ta domači recept z limonino esenco? V komentarjih nam sporočite, ali vam je uspelo. Komaj čakamo, da se oglasite!
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
Eterično olje čajevca: 14 uporab, o katerih bi morali vedeti.
Glavobol? 5 eteričnih olj za njihovo odpravo v 15 minutah Chrono.
