Danes vsi vemo, da je sadje in zelenjava dobro za naše zdravje, saj vsebuje vlaknine, vitamine, ogljikove hidrate in minerale.
Še boljše je jesti sezonsko sadje in zelenjavo!
Za lažje iskanje jih naša stran ponuja tabelo za vsak mesec v letu.
Tokrat je na vrsti sezonsko sadje in zelenjava za marec.
1. Sadje
Lepa limona, kivi, hruška, jabolko.
2. Zelenjava
Rdeča pesa, korenček, zelena, zelje, cvetača, kumare, endivija, špinača (mladi poganjki), zelena solata, jagnjetina solata, repa, čebula, kislica, por, krompir, buča, salinifikacija, artičoka.
Oglejte si sezonsko sadje in zelenjavo za mesece:
Januar, februar, marec, april, maj, junij, julij, avgust, september, oktober, november, december.
Prihranki
Če želite za sadje in zelenjavo porabiti manj denarja , jih razmislite o nakupu v sezoni iz Francije.
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
Kako lažje odstraniti pesticide iz sadja in zelenjave.
3 resnice, ki bi jih morali vedeti o solati iz vrečk.
