Razkužilo, sredstvo za odstranjevanje vodnega kamna, deodorant ...
... beli kis je na mnogih področjih neverjetno učinkovit.
Vendar bi bilo omejevalno, če bi ga omejili na preprosta gospodinjska opravila!
Da, zahvaljujoč svojim lastnostim je v vaši lekarni pravzaprav naravni izdelek par excellence.
Bi radi vedeli, kako vse se uporablja za zdravje?
Tukaj je 10 koristi belega kisa za zdravje, za katere nihče ne ve:
1. Beli kis pomaga pri hujšanju
Navadite se uporabljati beli kis za začimbe in spremljati svoje jedi ali solate.
Zakaj? Ker vsebuje veliko hranil in brez maščob!
Matematika je preprosta.
Ena žlica sončničnega olja vsebuje 120 kalorij in 13,6 grama maščobe.
Za enako porabljeno količino beli kis vsebuje le 3 kalorije in predvsem brez maščobe!
Beli kis vsebuje tudi mineralne soli, vitamin B-1 in riboflavin.
In deluje tudi z jabolčnim kisom.
2. Spodbuja absorpcijo kalcija
Kalcij je bistvenega pomena za pravilno delovanje našega telesa, kosti in celo zob.
Lahko pa se zgodi, da v našem telesu primanjkuje tega minerala, če ga ne zaužijemo pravilno ali v zadostni količini.
Za povečanje ravni kalcija je bel kis idealen, saj ocetna kislina, ki jo vsebuje, močno spodbuja absorpcijo kalcija v telesu.
Da se izognete zgagi zaradi kislosti, uživajte beli kis v razredčeni obliki.
3. Pomaga pri nadzoru holesterola
Zelo resna študija, ki jo je opravil British Journal of Nutrition iz leta 2006, je pokazala, da je beli kis dragocen zaveznik ...
... reševanje težav s holesterolom.
Redno ga absorbirajte, beli kis znižuje raven holesterola in trigliceridov v telesu.
Vendar bodite previdni, čeprav beli kis pomaga nadzorovati holesterol, je dobra prehrana osnova za dobro zdravje.
4. Pospešuje prebavo
Beli kis vam pomaga hitro in dobro prebaviti; veš zakaj ?
Še enkrat hvala svoji zvezdni spojini, ocetni kislini!
Ta snov omogoča omejevanje prebavljivosti živil, bogatih z ogljikovimi hidrati (da jih telo bolje absorbira) ...
... in pomaga nadzorovati raven sladkorja v krvi (ocetna kislina poveča uporabo glukoze v telesu).
Postopek prebave je zato olajšan za vaše udobje.
In če vam okus belega kisa ni všeč, deluje tudi z jabolčnim kisom.
5. Odstrani slab zadah
Če imate nekoliko pretežek vdih, vneto grlo ali zamašen prsni koš, uporabite to zdravilo pri babici.
Za boljši dih dodajte običajni zobni pasti malo belega kisa.
To pomaga ubiti slabe bakterije in zdraviti strep okužbe.
V primeru vnetja žrela popijte žlico ali grgrajte z belim kisom. Hitro se boste počutili bolje.
Če imate zamašen nos, v posodo z brisačo nad glavo vdihnite vodno paro in beli kis (50/50).
Tukaj poiščite pravno sredstvo.
6. Preprečuje prigrizke med obroki
Če popijete majhen odmerek belega kisa po obroku, zmanjšate lakoto in se počutite siti.
Posledično ste manj nagnjeni k hrepenenju po prigrizkih med obroki, kar pomaga bolje nadzorovati povečanje telesne mase.
Ocetna kislina omogoča tudi, če jo jemljemo hkrati z obrokom, ki je močno preskrbljen z ogljikovimi hidrati, da vsebuje vrhove v krvnem sladkorju.
Zato ne pozabite dopolniti svojega programa za hujšanje z belim kisom!
In deluje tudi z jabolčnim kisom.
7. Razkuži vse rane
Po svoji sestavi je beli kis odlično naravno razkužilo (tako kot jabolčni kis v tem pogledu).
V primeru lažjih poškodb lahko enostavno nadomesti vaše običajne razkužila.
Torej pri draženjih, opeklinah ali majhnih kosih ne oklevajte, da si z rano namočite vato, namočeno v beli kis.
Če malo preveč trdi, ga lahko rahlo razredčite z vodo.
Trik si oglejte tukaj.
8. Akne izginejo
Ste vedeli, da ima beli kis antibakterijske lastnosti, ki vam bodo pomagale zdraviti in prečistiti kožo?
Na primer, idealen je za zdravljenje aken, odstranjevanje kožnih nepravilnosti ali celo zdravljenje majhnih odrgnin.
Beli kis pomaga tudi pri celjenju bradavic in izpuščajev.
Vse, kar morate storiti, je, da v vodo za kopanje dodate približno 200 g belega kisa.
Na koncu lastnosti, ki jih vsebuje beli kis, in sicer ocetna kislina in alfa-hidroksi kisline, pomagajo učvrstiti pore, hkrati pa koži obraza dajo učinek čistosti.
Jasno je, da gre za naravni tonirajoči losjon!
Tukaj poiščite pravno sredstvo.
9. Blaži opekline
Ste ljubitelj sončenja?
Razen, da vas tokrat opeče sonce, ki boli.
Ste vedeli, da vam beli kis lahko reši dan?
Zaradi svojih lastnosti lahko učinkovito lajša rdečico in preprečuje pojav žuljev.
Torej v primeru sončnih opeklin po telesu vtrite beli kis, da kožo popolnoma pomiri.
Bodite previdni, čeprav na soncu!
Trik si oglejte tukaj.
10. Zdravi pike žuželk
Beli kis nas do konca še ni presenetil.
Poleg tega, da je dobro za naše zdravje in kožo, zdaj pomaga tudi pri zdravljenju ugrizov!
Torej, če vas je napadla čebela ali ste se preveč približali meduzam, potem to storite.
Nalijte malo belega kisa neposredno na rano in pustite, da deluje nekaj trenutkov.
To pomaga pomiriti bolečino in mravljinčenje.
Trik si oglejte tukaj.
Previdnostni ukrepi
Preden predstavimo številne vrline belega kisa, moramo pri njegovi uporabi upoštevati nekaj pravil.
Najprej gre za zelo kisel izdelek, ki že po definiciji prepoveduje vašemu prebavnemu ravnovesju, če je koncentrirano na več kot 5%.
V primeru zelo kislega okusa, tudi z raztopino, manjšo od 5%, dodajte malo soli.
Nato se brez oklevanja obrnite na svojega zdravnika, če ste nagnjeni k nekaterim alergijam, beli kis lahko vsebuje nekatere alergene sestavine.
Na koncu se izogibajte jemanju belega kisa na tešče.
Ti si na vrsti...
Ste že preizkusili naše zdrave nasvete za beli kis? V komentarjih nam sporočite, ali vam je uspelo. Komaj čakamo, da se oglasite!
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
Ali je beli kis res učinkovit proti koronavirusu? Odgovorite tukaj.
Veste, kako je narejen neverjeten beli kis?
