Napihnjenost in plini res niso prijetni!
Boli vas želodec in ves dan se počutite težki.
Rezultat je, da želimo rigati, poleg tega pa imamo še bencin ...
Na srečo obstaja babičin trik proti aerofagiji.
Zdravilo je uporaba eteričnega olja pehtrana. Poglej:
Kako to storiti
1. Pripravite si kamilični čaj.
2. V skodelico dodajte eno do dve kapljici eteričnega olja pehtrana.
3. Mešajte z žlico, da se dobro premeša.
4. Počakajte minuto ali dve in popijte.
5. To zdravilo pijte zjutraj, opoldne in zvečer en teden.
Rezultat
In tu imate, vaš problem z aerofagijo je le slab spomin :-)
Za hitrejšo pripravo lahko uporabite tudi polovico sladkorja in nanjo vlijete kapljice eteričnih olj.
Eterično olje pehtrana lahko nadomestimo z eteričnim oljem rožmarinovega cineola ali eteričnim oljem tropske bazilike.
Vzroki za aerofagijo
Vedite, da je aerofagija pogosto posledica neustrezne prehrane.
Da ne bi trpeli zaradi tega, razmislite o zmanjšanju ali boljši odpravi uživanja nekaterih živil, kot so sendvič kruh, bonboni in žvečilni gumi.
Enako velja za gazirane in sladke pijače, kot so gazirane pijače.
Poskusite se tudi izogibati prehranjevanju, saj to spodbuja zaužitje večje količine zraka.
Končno vedite, da je stres zelo pogost vzrok za aerofagijo. Zakaj se potem ne bi sprostili v dobri bikarbonatni kopeli?
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
Enostavno zdravilo za hitro lajšanje bolečin v želodcu.
63 Bistvene zdravilne rastline za zdravljenje.
