Če sem iskren, sem se šele pred kratkim spremenil v "naravne" lase.
Prej se mi je, tako kot vsem drugim, gnusila ta preprosta ideja.
Ne uporabljajte šampona za umivanje las ?! Nikoli !
A to je bilo prej.
Nekega lepega dne, pred tremi leti, sem se odločil, da neham mučiti svoje lase - in svoje zdravje - s celim kupom kemikalij.
In ne obžalujem! Zdaj, kako se tega lotim:
Kako to storiti
Najprej sem pustila, da mine ne preveč prijetna faza 5-6 dni, ne da bi si sploh umila lase.
Zakaj? To je zato, da lahko naravni loj las najbolje hrani korenine.
Potem, namesto da bi uporabil svoj običajni šampon, kupljen v trgovini, naredim naslednje:
1. Lase vodim pod mlačno vodo.
2. Sodo bikarbono razredčim v vodi, nato pa s to mešanico gnetem lase približno 2 minuti.
3. Nato temeljito sperem z mlačno vodo in vztrajam na lasišču.
4. Jabolčni kis zmešam z vodo in si nato s tem pripravkom masiram lase.
5. Ko sem lase dobro impregniral po celotni dolžini, sperem z zelo mrzlo vodo.
Ta dejanja ponovim enkrat na 5-6 dni , medtem pa jih sperem s čisto mlačno vodo. In seveda uravnotežena prehrana ...
Rezultat
In tu ste! Moji lasje so zdaj sijoči, zdravi in naravno!
Tukaj je 7 lekcij, ki sem se jih naučil po treh letih brez uporabe šampona, da vas prepričam v uporabo te naravne metode pranja las :
1. Moji lasje so zdaj videti veliko bolje
Po teh dolgih mesecih brez šampona so moji lasje veliko bolj svilnati in prožni kot prej. Nobenega izdelka ne uporabljam več.
Samo sušim s sušilcem za lase, ki ima difuzor (kot je ta).
Čudoviti valovi v laseh ostanejo ves dan. In lahko vam povem, da ko veste, da imate lepe lase, je to kot čarobna moč, ki vam daje samozavest in izbriše druge skrbi, ki jih morda imate glede svojega videza.
Še bolj nepričakovan učinek: barva mojih las ima več odtenkov, zaradi česar so še svetlejši. Z moje strani ima moja svetlo rjava zdaj čudovite odtenke blond, tako da me ljudje vprašajo, ali sem blondinka.
Resničnost je bila, da so bila desetletja uporabe šampona zatemnila moje naravne blond lase. Kemične molekule v šamponu so povzročile prekomerno proizvodnjo lojnic.
Ta prekomerna proizvodnja sebuma mi je nato "zadušila" lasišče. Rezultat so bila leta dolgočasnih las, medtem ko blondinka, ki sem jo doživela v otroštvu, ni bila tako daleč!
2. Šampon škoduje mojim lasem: znanost pravi
Poiščite svoje oddaljene spomine na tečaj kemije: se spomnite, kaj je pH? Naj vam malo pomagam: lestvica pH se giblje od 0 do 14.
Tako imenovani "nevtralni" pH je na ravni 7. Prav tako je vse pod tem pragom "kislo" in tisto, kar je zgoraj, naj bi bilo "osnovno" ali "alkalno".
Človeška koža pa mora biti rahlo kisla, da prepreči rast glivic in bakterij.
Torej, ko uporabljam sodo bikarbono za umivanje las (osnovni pH) in nato jabolčni kis (kisli pH), pH mojega lasišča ostane stabilen.
Tvorba sebuma nato ostane nizka, bakterije in glive vseh vrst pa se izognejo razmnoževanju.
To je preprosto razlog, zakaj moji lasje ostanejo dlje čisti!
To je tudi razlog, zakaj ne bi smeli uporabljati belega kisa: je preveč kisel. Raje jabolčni kis.
Industrijski šamponi so izdelani tako, da so rahlo kisli. Na steklenički je pogosto označen tudi "uravnotežen pH".
Toda nekatere uporabljene sestavine, zlasti sulfati, izsušijo vaše lase in povzročajo prekomerno proizvodnjo sebuma kljub temu nekoliko kislemu pH.
V šoli sem imel vedno dobre ocene iz kemije. Na žalost še nikoli nismo imeli tečaja, namenjenega negi izdelkov za lase :-)
3. Enostaven za pripravo (in ekonomičen)
Če si lase umijem naravno, je to zelo hitro in enostavno!
V 1,5-litrsko plastično steklenico sem najprej dala ekvivalent 6 žlic sode bikarbone.
Nato ga napolnim z vodo. Ta mešanica predstavlja "prvo kopel" mojih las.
Za "2. kopel" napolnim do polovice še eno steklenico z jabolčnim kisom, polovico pa z vodo.
Ko sta ti dve pripravi končani, pustim dve steklenici pod tušem. Pred vsako uporabo jih le malo pretresem. In to je vse!
4. Del las, ki se ne dotika vaše glave, se ne umaže zelo
Korenine las: tu je poudarek.
Seveda ne gre za pozabo dolžine las pri umivanju. Toda tam, kjer se vse zgodi, je blizu vašega lasišča.
Korenine las so prve, ki jih prizadene presežek sebuma, saj so čim bližje lojnicam.
Torej, ko si umijem sodo bikarbono in nato sperem jabolčni kis, se vedno osredotočim na dele v bližini lasišča in ne na dolžino.
Včasih je tudi dobro, da vaše lase "hrani" naravni loj v lasišču.
V tem primeru lahko naredite kot jaz: nosite širok naglavni trak, lep šal ali kapo, da skrijete rahlo mastne korenine. Ko se dobro operejo, bodo sijoče, svilnate in utrjene.
5. Bolj ko se potite, bolj si morate umiti lase
Vedno je dobro vedeti.
Če imate fizično službo, delate zunaj v vročini ali živite v vročem in vlažnem prostoru, si boste verjetno morali umivati lase več kot enkrat na teden.
Kakorkoli že, vedite, da las ni dobro umivati, naravno ali s klasičnim šamponom, več kot dvakrat na teden.
6. Lepi lasje zahvaljujoč nohtom.
Tako kot soda bikarbona in jabolčni kis imajo tudi vaši nohti veliko vlogo pri tem, da vaši lasje izgledajo lepo.
Nohti se resnično uporabljajo za učinkovito umivanje lasišča z dvema pripravkoma bikarbonata / kisa in vam omogočajo čiščenje korenin, ki so nekoliko preveč mastne, ko lase preprosto očistite s čisto vodo.
Z mešanico sode bikarbone si nalijem majhen del lasišča, nato s krožnimi gibi nežno postrgam z nohti.
Počasi je moja celotna glava prekrita s pripravkom. Prav tako za pranje s kisom iz jabolčnika.
In ni treba imeti dolgih krempljev. Moji nohti so zelo kratki, a močni, zato dobro opravljajo svoje delo.
7. Moji lasje zlahka zmagajo na vohu!
Ne glede na to, ali vam je všeč vonj las drugih ljudi, se mi zdi, da so se vsi strinjali. Mnenja okoli mene so soglasna: vonj mojih las je zelo prijeten!
Seveda me ljudje sprašujejo, kakšen je moj šampon. Takrat odgovorim: "Naj vam povem svojo majhno skrivnost ...". Ljudje so vedno presenečeni.
Nekateri mi verjamejo na besedo, vendar sem vedno pripravljen, da se nekdo dotakne mojih las in jih drugič povoha, da se lahko prepričajo, da moji lasje ne dišijo po kisu.
Očitno ne dišijo po "pomarančni lupini pod južnim soncem" ali "Granatna jabolka z ekstrakti pacifiških biserov".
Njihov vonj je prav prijeten, nevtralen, po čistih laseh.
Svilnati, utrjeni lasje, naravno in po zelo nizki ceni.
Resno: kako lahko danes brez tega ?!
In vi, zdaj ko veste, kaj sem se naučil iz treh let brez šampona, bi bili tudi vi pripravljeni prenehati uporabljati šampon? Povejte mi svoje mnenje v komentarjih :-)
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
10 domačih receptov, da jih nikoli več ne šamponirate.
Le Marc de Café, naravni, učinkovit in brezplačen balzam.
