Slaba kakovost zraka v vašem domu lahko povzroči ogromno zdravstveno tveganje.
Astma, alergije, vnetja in številne druge resne bolezni so lahko posledica slabe kakovosti zraka.
Veliko nas hvalijo o dragih in ne vedno zelo zdravih čistilcih zraka.
Če pa iščete naravno in cenejšo možnost, je teh 6 rastlin idealnih za vaš dom. Poglej:
1. jasmin
Jasmin ( Jasminum ) je plezalna rastlina. Najdemo ga na prostem v toplih predelih.
Lahko pa ga gojimo v zaprtih prostorih, kjer je dovolj dnevne svetlobe.
Njegov zelo sladek vonj izboljša kakovost spanja in budnost.
2. Sivka
Sivka ( Lavandula ) ni le neverjetnega vonja, ampak je tudi zelo koristna rastlina.
Pomaga zmanjšati tesnobo in stres. Stabilizira srčni utrip, izboljša vaš spanec in lahko celo pomaga pomiriti jok pri dojenčkih.
Prepričan sem, da bodo mnogi novopečeni starši z veseljem uporabili malo sivke v svojem domu.
3. Rožmarin
Rožmarin ( Rosmarinus officinalis ) je rastlina, ki po raziskavi izboljša koncentracijo za 75%.
Če želite to narediti, si roke preprosto podrgnite z vejico rožmarina in zavohajte njegov vonj.
Rožmarin vam ne samo pomaga, da postanete pronicljivi, ampak tudi diši in izboljša kakovost zraka.
4. Aloe vera
Aloe vera ( Aloe barbadensis mlinar ) je mojster kakovosti zraka.
NASA ga uvršča med najučinkovitejše generatorje kisika.
Več kisika v spalnici vam lahko pomaga zaspati in spati.
Odkriti: 5 vrlin Aloe Vere za zdravo telo.
5. angleški bršljan
Angleški bršljan ( Hedera helix ) je idealna rastlina za spalnico, če imate težave z nočnim dihanjem ali astmo.
Študije so pokazale, da lahko gojenje bršljana zmanjša plesni v zraku do 94%, zmanjša alergije in draženje pljuč.
6. Taščin jezik
Taščin jezik ... ( Sansevieria trifasciata ), to je moj najljubši na seznamu (samo za ime;))
Ta rastlina je neuničljiva.
Nekatere študije so pokazale, da ta rastlina v spalnici pomaga preprečevati draženje oči, težave z dihanjem, glavobole in se lahko počutite bolj energične.
Opozorilo: ta rastlina je strupena za mačke in pse.
Kako deluje
Vir: bio-zdravje
Dobro je vedeti
Otročiči, naučili so nas, da nikoli ne smete držati zelene rastline v sobi pod kazenjo, da jo ponoči dušijo.
Ko se funkcija klorofila ponoči spremeni, obrat "črpa" kisik in sprošča strupene produkte, kot je ogljikov monoksid.
Če pa je pri nekaterih rastlinah ta dihalna funkcija potrjena, so izpusti zanemarljivi v primerjavi s količino sproščenega kisika čez dan.
Teh 6 rastlin, ki smo jih pravkar omenili, imajo lastnosti, ki presegajo ta ustaljeni koncept in očistijo veliko več, kot onesnažujejo.
Če želite 100% njihovih ugodnosti uživati brez teh majhnih nevšečnosti, jih lahko vedno ponoči vzamete iz sobe.
Vam je všeč ta trik? Delite s prijatelji na Facebooku.
Odkriti tudi:
4 nasveti za zdrave rastline v zaprtih prostorih.
3 Domača samodejna zalivanja za vaše sobne rastline.
